おも〜か〜じ(面舵)‼︎

無理は禁物

昨年末から今年4月にかけて、社屋のリフォームをしていただいた業者の社長さんが亡くなったと、昨日の朝に聞いた。

驚いた。

とても前向きで活発な方だった。

多少テンションが高い方だったが、笑顔溢れる快活な方だった。

急死だと云う。

死因等の詳細は解らぬが、心筋梗塞ではないかと云うのが専らの噂である。

其の方と少し雑談をした事が在り、此れ迄大きな病を患った事も無く、健康が取り柄だと仰っていた。

此の話を聞いていたので、「まさか...」と絶句した。

吾は何かの本で読んだ事が在るのだが、気持ちの状態が常に上振れている人は、脳出血全般、心臓へのストレスが大きい。

一概には云えぬが、心の状態が肉体に及ぼす影響は様々である。

常に上振れては無理が来るし、常に下振れては疲弊する。

心の状態が小さい波を帯びていた方が身体に影響は無く、此れが通常の状態である。

上振れと下振れの波が極端になると双極性障害(躁鬱病)で非常に危険であるとは以前に書いた。

事業所のTOPを務めて、自らも現場で作業をされていたので、かなり体に無理が来ていたのかも知れぬ。

結果論だが...。

梅雨も明け、夏本番で暑い日が続いている。

祖母は病院で過ごしているので、酷暑の心配が無いので安心だ。

吾は水分、塩分、休息を積極的に取って過ごして行きたい。

若い方も、若いからと、たかを括る事無くお過ごし下さい。



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