昨夜は寝つきが超悪かったです^^;

おはようございます♪

昨夜は２：００過ぎまで寝付けず、本日１１：５０頃に目覚めました。

１０時間近くは眠れたことになりますが、寝つきの悪さにあ然としております。

昨夜２２時頃に飲んだお薬は下記のとおりです。
（トリプタノール減量８日目です。
　定量・定刻にお薬を飲んでいるのに睡眠時間にバラつきがあるのは不思議です^^;）



夜中の１時過ぎになっても眠たくなりませんでしたので、アモバンを追加しました。



これで、やっと２：００頃に寝付けた次第です。

さてと、今日は どんな一日になることやら・・。
では、またですぅ～。