超要塞@公傷病欠満了退職f^_^;

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記を綴っております。

半日寝てました!!★睡眠時間10時間超は10日ぶり^^;

2013年04月29日 12時37分01秒 | 日記
おはようございます♪

本日も何度か目覚めながらも、最終的には11:30過ぎに目覚めました。
昨夜は23:30前後に寝つけた事から、睡眠時間は12時間くらいといったところでしょうか。
半日寝たことになります。


起床時刻は下記の通り依然としてばらついております。


★起床時刻一覧
4月20日(土)11:00
4月21日(日) 7:00
4月22日(月) 4:00
4月23日(火) 7:00
4月24日(水) 9:00過ぎ
4月25日(木) 8:30過ぎ
4月26日(金) 7:30(2:30逆流性食道炎)
4月27日(土) 8:30
4月28日(日) 9:00
4月29日(月)11:30過ぎ


尚、昨夜22:00頃に飲んだ薬(20錠+2袋)は下記の通りです。
一昨日、昨日共に日中の眠気がすごかったことから、
昨夜は、ロヒプノールを0.3mg強から0.2mg強に減らしました。




ラボナ50mg2錠
レンドルミン0.25mg1錠
ロヒプノール1/12mg1袋、1/8mg1袋
レボトミン25mg1錠、50mg1錠
アナフラニール25mg4錠
フェノバール30mg4錠
ピレチア25mg1錠
カルビスケン5mg1錠
テルネリン1mg1錠
メチコバール500μg1錠
ビオスリー配合錠3錠


しかしながら、昨日の家族サービスでは、出かける前は沈み切っていたものの
出かけてみて、持ち上がり始める等、眠気を催した以外は好転しておりました^^;


今日の日中も全国的に天気がよさそうですね。明日からあいにくの空模様でしょうか。

★2013/04/29 7:00現在 全国の気象情報


さてと、今日一日はどんな一日になることやら・・。








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