救急車を自分で呼ぼうかと思いました。

久々の日記っす。
布団で寝たまま、上に上がろうとしたら「ぐき」と言う音と共に首が回らなくなって、首と背中に激痛が・・・。
のたうち廻ってました。
整形外科に通って、マッサージと電気を通してもらって徐々に回復、
でも、上向いたりしたら首やら背中が痛いっす。
筋肉が、固いのかな？？？