マー坊の日記

日頃の生活を書き留めます。

禁煙

2014年11月04日 22時21分42秒 | 日記
昨日の中日新聞に禁煙の記事が出ていた。

禁煙をしたいが、禁煙をさせたいがどうしたら良いかというものでした。

私の会社も沢山の人がタバコを吸っていますが、みんな止めたいと思っているかも

身体に悪いと分かっていても止められないから仕方がないとあきらめているのでしょうか

止める方法は今日一日やめようを続けていくことだそうです。

それでも駄目なら禁煙の薬もあります。

医者へ行けば良い薬と指導をしてくれますよ。

一番大事なことは本人の気持ちでしょうね。