野菜ジュース

我が家では毎晩野菜ジュースを飲んでいます。

以前はお茶とか炭酸の飲料を飲んでいましたが

朝方便秘気味になり困っていました。

このジュースを呑みはじめてから良くなりました。

皆さんもお試し下さい。

小松菜、バナナ、牛乳をジューサーで液にして飲む。