微妙に痛いような痛くないような・・・♪ 2010年12月19日 | 運動だったり、スポーツ観戦だったり 昨日はい～っぱい歩いたけど、オホホなアフタヌーンティとキラキラのイルミネーションで 夢心地な一日でした 詳細は後日ゆっくりとｕｐするとして、今日はこれからパワーシェイプの日♪ ふくらはぎに鈍い痛みを感じるのは昨日の筋肉痛だろうか・・・ 筋肉痛なんかに負けずに筋トレに励んで参りまッスル . . . 本文を読む
