本格的バーゲン一色のラゾーナ川崎などを抜けて
スポクラへ
バーゲン商品に入れ換えられた様子は無いけど
また同じバッグ店の前を通ったら
柄物バッグや
心揺さぶる展開になっていて
物欲をコントロールして書店へ
若干、陳列方法が他所とは違って面白かった
その前にビッグカメラにも寄った
目的のものだけ入手
プールは７月新プログラムスタート
熱心な女性コーチで、
フォーミングから見直そうと言うプログラム
４泳法が厳しい人はクロールと背泳がチョイスできるようにしている
とにかくキックキックandキック
12.5m潜水ドルフィンを何度も繰り返す
メニューはまた字余り(こなしきれず)←サイドドルフィンが異常に遅かったせいらしい(笑)
この練習に関心を持った姉さんは
これのためにスケジュールを調整するらしい
キックもちょうど良い練習になったらしい
いつも明るいSさんが、何を泳いでも好評価してくれるので
ちょっとくすぐったい
形よければ全て良しではないから、、、悲しい↘←うまくもないし
終わってから
ボーッとして
帰るかもう少し泳ぐか迷った
プールはガラ空きなのに泳ぐ気力なく
もったいない思い
ずーーっと見ているNさんは、
実は人のストローク数や
練習方法をジーーーっと見ていたらしく
お風呂上がりに
何の練習かと聞かれたり
ストローク数を指摘された
人にアドヴァイスを求めるか聞かれ
そういうことはないことに改めて気付く
アドバイスはレッスンでコーチにもらうだけで十分かな
それも居残りして質問するほどでもない
今週はコナマス、来週以降ジャパンだし
回りは調整やら確認泳をしていた
いまいちテンション上がらず←どっちも出ないからではなく頑張る気力が沸かない
帰宅後、疲れて仮眠
