スポクラのプログラムにもあるし、有料にしているところや、最近ではヨガスタジオだけを経営しているところ、ピラティス専門トレーナーも少なくない。
アナトミイとは、解剖とか解剖学的構造と訳され、この本も、こんな具合。
下図はドライランドでよくやらされるポーズだが、ヨガでは猫のポーズ？
この本はAmazonで『お気に入り』に入れていて購入予定だが、図書館検索であったので、予約。
ほかにこんなものもあって、まとめて予約。
ちなみにゴルフは今は私はやらない。
『もっと飛ばせる！ゴルフの体幹トレーニング』竹内弓美子著、スキージャーナル刊、2010.5.10
ゴルフピラティスのスタジオが(2010年現在)、東京には港区白金、大阪には船場にあるそうです。
また、ヨガとピラティスのどちらか迷ったら、こんなものも。
『ヨガ&ピラティスの教科書』中村 尚人著、土屋書店、2012.6.29
