ピリスのCDが届いたので"ラクレコ"でスマホに転送。所要4分くらいかな。
※CDレコは別メーカーのアプリ名
転送して聴く
最初はちょっとやり方(転送手順)を忘れていましたが^^;
アプリをクリックしたら、すぐスタートできました。
転送中
完了
熱帯夜の寝苦しい夜の子守唄に良いかも。
No.20は映画【戦場のピアニスト】挿入歌ですが、No.1が好きで!
ピリスさん、2017年頃、ウィキには73歳で引退表明をしたと書かれているけど、このCDはまだ〈あと18枚〉となっていたよ。
下記にもボツボツ続行していると書いてあった。
他にも欲しいのはあったけど、、、まずはこれ。Amazon Musicでずっと聴いていたけど、遂に購入しちゃいました^^;なーんか癒やしが欲しくてサ!
ケトルベル運動する
その一方で【体力は筋肉】とばかりに
 | PROIRON ケトルベル 柔らかい 10kg kettlebell 鉄ビーズ充填 重量：2kg / 4kg / 6kg / 8kg / 10kg、入り数：1個 Shanxi Regent Works Inc. |
やはり、買っちゃいました^^;
※女性向けには4~6kgとどこかに書いてあったので、無理せず4kg. 片手だけで高く上げたりするのがあるから、重すぎて肩を痛めたら嫌でしょ?!お陰様で両肩はほぼ完治しています。右激痛→左激痛、各8ヶ月〜1年続行で、バンザイ🙌伏し浮きポーズ、背泳も多分無理でした😭
セメントとか鉄製だと床も傷つきそうだし、当たったら痛そうだから、プニュっとしたやつを😥
ここに掲載して自己買いとかできるのかな?
アフィリエイトは、今後、明確に表示するよう義務付けられるらしい。
アフィリエイトとかメルカリ、ヤフオク、ポイ活、、、色々知恵を振り絞っても、この値上げラッシュや物価高に対抗できなさそう。
以上、備忘なれど、お読みくださり多謝💑
