S村報告
最近集中力が低下しているように思える（T T)
特に18:00を過ぎると特にやる気無し無しモードになります
また、誰もいない事務所で事務処理する時も、最近は6時間以上持ちません
これってまさか老化現象？？？
『そもそも私はスプリンタータイプなんだ！』と言い聞かせ
早々退社する自分が悲しい・・・
ただ、人の集中力の持続時間は医学的には50分らしい
そんなことをインターネットで調べてしまう自分がさらに悲しい・・・
ネットによると単純に集中力を低下させる原因は以下らしい
- 単純に疲れてくる。
- 気を散らすものがある。
- そもそものモチベーションが弱い
- 作業と休憩にメリハリがない。
- ゴールが設定されていないか、遠すぎる。
私は単に疲れているのか？？？
こんな真面目なブログをカキコしてしまう自体、やはり疲れているのだろう・・・
月曜日からは1日50分の集中力に賭けた仕事をして、早く帰ることを
心がけます！