些細な喜び

2019-11-03 21:54:55 | 筋肉のこと

午前中,1週間ぶりにジムへ.

いつもの如くストレッチを行い,1週間の頑張り?のご褒美としてベンチプレスをする.

(生まれて初めてスミスマシンを利用!)

その後,なぜかスクワットがやりたくなり,いざ挑戦.

(こちらは人生で2回目くらい?)

結局40kgぐらいしか挙げられなかったものの,普段使わない筋肉に刺激が入る.

 

自宅に戻り,少し休憩を取った後,研究室に行くとH君(B4)が一人PCに向かって解析をしていた.

 

2時間ほど作業をした後,H君と筋トレの話で盛り上がる.

(H君は研究室のメンバーの中では,相当な筋トレ好き)

その会話の最中に「今日,Yさんの後ろ姿を見て感じたんですけど,普段より筋肉が張っていて,いい感じですね!」と言われる.

透視する能力でもあるのか?と一瞬,不気味に感じたものの,新たな挑戦を褒められた気がして,嬉しさの余り恥ずかしくなる.

お礼に自分が使用してるアプリを教える.

 

こんな"筋ニケーション"が思い出に残った一日でした.

 

冷静になってこの文章を読み返すと,かなり気持ち悪い人ですね笑


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