こんなに長く投稿出来ないのは

皆様に大変　ご心配おかけします　　　今日ＮＨＫのレッスンはお休みにさせて頂きました　　　先週金曜　レッスン終わって　　自宅でゆっくり過ごしていました　が　　急に　利き足の腰　足　が痛みで　　悶絶　　身の置き所がない痛み　　一晩中悶絶　　　土曜日一日寝ていました　　日曜　少し　立ち上がれるけど　　体重をのせれません　　　どうにか　つかまりながら歩いて　トイレ　　ご飯作り　頭は冷静　　最悪寝たきりかな～　　　　いろいろ考えてみると　　ずっと左足は　　右足の補助　支えてくれていました　　お正月過ぎから　　風邪気味で　ろくな食事を食べていませんでした　　　たんぱく質が足らない　　　今は体の具合はいいので　　たんぱく質　野菜　キノコ　いろいろきちんと食べています　　　絶対に良くするため　頑張っています　　来週火曜日ＮＨＫの　レッスンからスタートですが　　ゆっくりでいいので　　歩けますように　　ちなみに　　ピアノは弾けています　　心配しないでね　　応援お願いします！