宮本杏里です🌸
最近パスタを作るのにハマってます
今回はペペロンチーノ！！
今まではインスタントが簡単で美味しいなと思っていたのですが、
手作りパスタが1番おいしい
さて、
本日のテーマ
----------------------🎀---------------------
自立的な彼に
振り回されてしまう女性
----------------------------------------------
甘えてくれない
愛情表現もしてくれない彼、
そんな超自立的な彼とお付き合いを続けていきたいとき
「どれだけ、私が心の余裕をもてるか？」
が、大きなポイントになってくる
でも、超自立的な男性とお付き合いしていると
なかなか心の余裕を持つことって難しかったりする
こっちが合わせるしかないから
彼のペースに振り回されてしまうことも
こんなときには、日頃、自立しすぎている自分を手放すと同時に
彼に依存しすぎている部分を、自立させていくことが大切だったりする
超自立の彼とお付き合いしている女性は
頑張り屋さんが本当に多いです
頑張り屋さんなのは、あなたの良さのひとつなのですが、
ちゃんと周りにも助けてもらってくださいね～！
甘えたいという依存的な欲求を抑えて、自立していくと
「頼れない」「休めない」「弱音が吐けない」状態だから、
どんどんと心も体も疲れていっちゃう
ちょっとのことで、不満や不安が出て来たり、
自分の気持ちでいっぱいいっぱいになって相手のことまで
気が回らなくなったりする
そうして、疲れてくると
もうギリギリで限界な自分のペースをこれ以上崩したくなくて
周りを振り回してしまったりすることも
💡
いろんな事に対応する余裕がなくなるわけです
ああ、うっとうしいなぁ。
後にしてよ、もーーー！みたいな💦
で、超自立の彼もあなたと同じような状態にあるわけです
つまり、超自立的な彼とお付き合いするには
彼に巻き込まれすぎず、状況を受け止められるだけの
「心の余裕」が必要になってくるのです。
依存に偏りすぎてしまうときも、
心に余裕がなくなってしまいますよね💦
💎自分の意志を持つ
💎主体性を持って行動する
という自立的な良い部分がなくなって
💎相手に合わせすぎるとか
💎相手の気持ちをうかがう
ことばかりになってしまい、
自分の感情の主導権が自分になくなって、振り回されてしまうのだ〜
なので
「依存に傾きすぎている私」で
「超自立の彼」とお付き合いを続けていくと
お互いに余裕がない状態ですから、
「俺のことを分かってよ！」
「私のことを分かってよ！」
とぶつかり合い、関係がギクシャクすることが多い。
彼に振り回されない自分になるために
喧嘩するなら、まだしも
心優しい方ほど、そんなふうにぶつかり合いたくない！という想いから
女性側が「寂しさをガマンする」という構図になりやすい
でもこれも、実はあまり良くなくて。
彼のために耐えるのは健気ではあるけれど
ガマンは長続きしないから、
限界までくると爆発してしまったり
もう別れる！
とか、言いたい事全部言ってやる！みたいな
それはあなたが望む方向ではないと思うのですね。
寂しさを我慢したのは何故なのか、それは彼のためなんですものね。
なので、こんな状況にいるときにはね
一方的にガマンをする、ということではなく。
「恋愛」に関しては、「自立」を意識し、
「それ以外の生活」に関しては、 「依存」を意識して、
バランスを取ってあげると良いです
どうしたらバランスを取りやすくなるのでしょう～？
恋愛での「依存的」なところと、
日常の「自立的」な部分のバランスを取るのに、
とても大切なのが、
自分で、自分のことを大切にする
自分で自分のことを、大切に扱い、愛してあげられるようになると
周りの人からの愛情も、受け取りやすくなりますし、
自分の依存心を彼だけに満たして貰わずに済むので、
求めすぎることが減ってくるんです
具体的にどうしたら良いかというと
たとえば、あなたの休日に、
忙しい彼と会えない状態で、
「いまごろ、彼は何をしてるのかな」
「私、本当に愛されているのかな」と
彼との関係の不安を感じることで、1日を台無しにしてしまうのではなく
すこし彼のことはおいといて、
ふらりと美味しいものを食べに行ったり、
一人カラオケで、熱唱してみたり、景色のいいところでのんびりする、とか
美容院に行って綺麗にしてもらうとか、
お友達と遊ぶとか
とにかくとにかく、今の自分を、自分で大切にしてあげる時間を増やす！
他には、自分の喜ぶようなものを、積極的に日常に取り入れたり
やらなきゃいけないことより、やりたいことを優先させて、
心地いい時間や、ホッとする時間を増やすように心がけていくと、
「自分を大切に扱う」ってこういうかんじなんだ！と、感覚が育ってくる
実は「自分で、自分を大切に扱うことが出来る」というのは、
いい意味で「自立する」ということでもあるんです。
自分で自分のことを大切にすることが出来るようになってくると、
周りに振り回されすぎずに済むようになってくる
また、自分でも自分のことを満たすことが出来るようになるので、
「彼からもらうしかない」という焦りも減ってくるので
だんだんと、冷静にフラットな目線で、彼が見れるようになってくる！
彼と一緒にいるときにも「せっかく会えたのだから、楽しもう！」と
彼と過ごす時間も、求める事に走らず素直に楽しめたりもする
自分ではなかなか自分を愛せないな
いま、ものすごく一杯一杯です、という方は
彼に一点集中している「依存」を、お友だちや職場、家族などなどに分散させて、
周りを頼ってみてください
あなたのことを大切に思う人の愛を、
受け取ってみてくださいね🌸
人って、どうしても元に戻ろうとしちゃうので
カウンセリングなども使ってモチベーションを保ってみてくださいね
愛される前提の自分軸で、
幸せな恋愛や結婚を
諦めたくない方
大切な人ともう一度
復縁したい方
彼はいるけど、
男性心理を学んで
彼に溺愛されたい方
ＬＩＮＥでお友だちに
なっていただいた方限定で、
『自分と向き合うノート術』
30ページから構成されてる【LOVEワーク】
のプレゼント中です☺️🌸
そして、
お友だち追加していただくと
誰でも気軽にいつでも
幸せな恋愛・復縁・結婚をするために、
具体的にどうしたらいいか、
【個別LINE無料アドバイス】
もメッセージやLINE電話
でサクッと受けれます
♡
恋愛、復縁のどんなご質問にでも
具体的にお答えしますのでなんでも聞いて下さいね🌸
