宮本杏里です🌸
さて、
今日のテーマは、
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「もう疲れた！」
別れを告げる前に試す2つの事
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「なんだか彼に
振り回されてる気がする」
いっそのこと嫌いになれたら楽なのに。
なんて、
いろいろ考えても
やっぱり決断できない....
復縁活動していても
彼からちょっと連絡がこないだけで
もうだめだと思い込んだり
😢
こんな中途半端な気持ち
のときって本人も辛いし、
関係もギクシャクするんですよね
そんな風に、
もし、迷っているなら、
別れを告げる前にやる2つの事
①無理して合わせて
いたことを少しづつ止めてみる
例えば、
彼の連絡が遅いのを
待つのがストレスなら、待たない！
自分がストレスと
感じていることを止めてみて、
自分の都合で返信してみる。
それで、しばらく観察して、
自分にとってのベストを探してみる。
②彼以外に、
夢中になれるものを見つける
彼のことばかり考えていたら、
些細なことでも一喜一憂して、
心に余裕がなくなっちゃう。
心に余裕がなくなると、
ないものばかり目がいくものです。
まずは自分の負担を
減らしていくのが先！！
感情的に何かを決めたら、
後悔することの方が多いので。
冷静に冷静に。
Ｈさんっていう生徒さんの場合
ときどき彼に疲れてしまい、
別れを考えては、
取り消してを繰り返していて、、、
けど今回は、
コーチングの中で
自分を客観的に振り返り、
話し合って彼の気持ちも
理解して仲直り♡
こちらはHさんから
自分が可愛気ない事とかも
意識してるうちに 少し気持ちが
軽くなった気がします。
仲直りの際に
夜の話もしたんですが
彼が相当ストレス溜まってる
事も理解できました。
それと 彼が私に対して、
努力してくれている事も分かりました。
少しだけ 彼に対しての苦々しい思いが、
フラットになった気がしています。
これから、もっと自分の気持ち深掘りして、
本当の幸せに繋がればいいなぁと。
寂しいというより、
女性は寂しいという気持ちをわかって欲しい
生き物だと思うんですね
二人の関係は
Ｈさん次第のように思います🌸
Ｈさんがご自身で
自分を満たせるようにすることが
これからの課題かな😄
仲直りできて
よかったですね💓
でね、
キツイこと言うけど、
疲れたり振り回されたりするのは、
他人軸で
恋愛をしているからなんです
あなたがしんどいとき、
同じように彼も一緒にいると
居心地が悪かったりしますよ。
とにかく、
彼と一緒にいるときの自分が好きか
を大切にすることを
私はお伝えしています。
どんなときも、
相手を変えるのではなく、
自分を改めていくのが
自分軸の恋愛なんだよ✨
自分軸の恋愛は、
相手をおもうがままに
動かすのではなく、
彼の立場を思いやりながら、
あなたにとっての心地よい
環境を作っていくということ
💡
コレをやることで、
あなたの魅力が溢れ出し、
勝手に彼の態度が、
変わることもあります♪
もうね、
これができるようになると、
無理に決断しなくても、
勝手に答えがでちゃいます☺️
自分で自分を満たし、
彼との関係がよくなるのか？
それとも、
無理のある依存的な関係は、
自然にお別れになるのか？
悩み続けるくらいなら、
受け身を止めて、
自分が好きな方を
選べることに気づいてね😉
試練は、
乗り越えられるものしか、
目の前に現れない
それは、あなたが
もっと幸せになるための
チャンスです✨
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