腰が痛い

一昨日より腰に痛みが出た。

今日はリハビリの日、個別リハビリで腰のマッサージを受けた、マッサージが良かったのか悪かったのか分からないがだんだんと悪くなってきた。痛みに効くという薬を塗っているが効き目なし、こんな事で散歩はお休み。