メンズワンデー
水曜の部
2月大会
4名
またしてもかなり常連なメンバーのみんなの参加によってなんとかなった感じでした
寒いから尚更なんですかね
コートもかなり空きがありました
スタートは1人目が9時半着
2人目は10時過ぎ着だったので1試合が10時25分開始
ですが、10時半から2時間参加のメンバーがいたので順番を変え、開始
今日は春一番かも、というニュースがある . . . 本文を読む
今日は今の代の2回目大会
第76回高校生川角杯を開催しました
前回
会場は深沢高校、鵠沼高校、聖セシリア女子高等学校
男子3ブロック24ペア、女子5ブロック40ペア
参加校は男子が深沢、鵠沼、平沼、日大、横浜隼人、舞岡、栄光、計7校
女子が聖セシリア、深沢、鵠沼、鎌倉女子大、平沼、日大、横浜隼人、鎌倉女学院、計8校
インフルやコロナ、怪我等の欠場がありましたが61ペア120 . . . 本文を読む
メンズワンデー
木曜の部
2月大会
最終6名
今日は全員テニスコーチ
早上がりの1名が他のスタッフの発熱で代行入ってしまい
スタートは誰も来ず
9時10分1人目到着
20分頃に2人目到着
半前から1面稼働となりました
今回はここ最近の月初タイミングでのワンデーは人数が少ないのを読んで
通常2.2.1で確保している面数を1.1.1にして、当日追加で調整にしました . . . 本文を読む
真冬の寒さが続いてますね
3月ワンデー日程
13木曜、19水曜、25火曜、28金曜、31月曜南町田(南町田会場ラスト大会)
です
これから声かけします
南町田ITCの会社ご事情により、4月からの月曜大会は通常通りゆとりの森に戻ることになりました
仲間のコーチスタッフがいなくなってしまったのでまあ致し方無いですね
月曜のゆとりでどれくらいメンバーが集まるか、リサーチしないとですね
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来週末2月9日の高校生川角杯
昨日振り分けドロー作成して各校先生方に連絡回しました
男子は3面3ブロックで通常より枠が少ないので24ペア埋まり
キャンセル待ちもある状況
女子はセシリアさんに1面追加して頂けたので枠が40ペアに増えました
最終的に怪我等の欠場もあり3ペア枠空きが出ました
あとはハードコートの会場2校あるので雨が降らなければ、というところです
2/5更新 女子は . . . 本文を読む
メンズワンデー
水曜の部
1月大会
7名
今日も常連メンバーによりちょうどいい人数になりました
スタートは9時より少し遅れ、9時20分
半にもう1面稼働
朝から寒く、強風でした
前回ワンデーの時に6先ノーアドだとサーブ有利過ぎ..みたいな話が出ていたので
今日はスタートメンバーと相談して試しにマッチノーアドにしました
早速1回り目から接戦
片方は7-5
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メンズワンデー
金曜の部
1月大会
9名
久々参加メンバーも含め、初期からの常連コーチの参加が多かったです
こんな感じが維持出来るといいですね
今日は穏やかな気候
朝は寒かったですが日中かなり暖かかったです
珍しく13時以降も人数が残ったので2面展開に増面
優勝は接戦を勝ち切って全勝の金曜ワンデー発起人コーチ
ラック相模原テニスガー . . . 本文を読む
メンズワンデー
火曜の部
1月大会
7名
今日はベテラン勢多め
それと、7人中6人は片手バックハンドでした
多少風が強いくらいで、いい気候でした
途中までは2面展開6名だったのでスムーズに進行
13時上がり数名が完了し
13時くらいに途中参加メンバー追加して1面展開
少し早めに終了となりました
優勝は全勝で本日唯一の若手
学生コ . . . 本文を読む
来月2/9日の高校生川角杯
今回コート面数が前回より少なくゲスト校は部員が多くても少ししか声かけ出来ない状況でしたが..
女子のセシリア会場で1面追加して頂ける事になりました
とてもありがたいですね
ゲスト校先生方に追加声かけ中です . . . 本文を読む
メンズワンデー
木曜の部
1月大会
最終3名
なんとか成立した、という感じになりました
年初はより難しいですね
今日は本部は用意せず、コート外のベンチにしました
9時に1試合目スタート、3人目と主催者がしっかり練習
その後もウェイティングのメンバーと主催者が練習しながら進行
1週目の結果で順位決め、2週目はプラクティスマッチとしました
全勝で神奈川工 . . . 本文を読む
2月ワンデー日程
6木曜、12水曜、18火曜、21金曜、(月曜南町田は無し)
です
月曜祝日が2回あるので南町田ITC会場使用可能日がありませんでした
そして、うっかりゆとりコート抽選お願いするのを忘れてしまい..
綾瀬中心でやるかもしれません
これから声かけします
新規参加について
ワンデー統計
雨天時判断
動画
主催者
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2025年度初回のメンズワンデー
月曜の部
南町田ITC大会
最終5名
この日しか施設利用可能日がなかったので仕方ないですが
年末年始休み明けの初日、更に1ヶ月以上ぶりの雨予報もあって少人数
7名になりましたが怪我と病欠で5名
朝は日が差していて少し暖かいかもくらいでしたが
スタート後すぐに曇りかなり寒くなりました
それでもなんとか天気はもってくれてましたが
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明日1/6月曜の南町田ITC大会ですが
会場の使用可能日がこの日のみだったので仕方ないですが
年始過ぎてエントリー人数が少ない為、
それと午後から1ヶ月以上ぶりの雨予報もあるのでどちらにしろ微妙なところですが..
今日の昼までにあと2人以上追加が無ければ中止にします
13時19分更新 開催決定
今にも中止決定しようかという12時50分に追加エントリーがありました
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今年もよろしくお願いします
今回の年末年始休みはかなり長く取ってみましたが
あっという間に過ぎていってます
毎年行っている鎌倉で初詣
去年と同じく車で向かいました
7時15分マンション出発
全く渋滞なし
8時15分に由比ヶ浜海岸地下駐車場到着
カートで移動
毎年と同じく八幡宮手前の鳥居で写真を撮り
今年はペット同伴参拝不可となっ . . . 本文を読む
今年設定した目標
月に10回ジムに行く
が今日達成
去年は月平均7回弱
今年はとりあえず10回という目標でしたが
遠征や練習が多い月は結構大変で、
遠征先でランニングを長めにした時もごまかしでカウントに入れました
今月は10回全て自分のフルメニューをこなしました
メニューは変わらず
ベンチプレス110キロ15回×3セット
80キロ15回×3セット
下腹部腹筋20回×3セット
捻り2 . . . 本文を読む