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我が家のトレーニング日記☆

練習後は、ジムで

ジムで腕のトレーニング。


重量的に軽めをやりつつ
筋肉に伝える作業は


意外に疲れるんですよ。



もう、やりたくないって
くらいまで追い込みをかけました。




もう、これ以上は
出来ません


今日は、打ち止めです!







読んだらクリックしてマッスル!

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