明けましておめでとうございます😁
明けましておめでとうございます。2025年も宜しくお願いします🙇⤵️と、言いたいとこですが人に頼らず自分で頑張りますが(笑)と...
初スクワット‼️
とりあえず今年初のスクワット終了‼️中々、宿直あけでしたが調子は良かった。まぁ、その時のジムの状況にもよりますが頑張れたのは俺だけの力ではないと、常...
懐かしい写真
会社で昔の社員旅行の写真が出てきたので見てみたら、若かれし日の俺の姿が(笑)この頃は、丁度ダイエットをしていた頃でかなり細くなってる⁉...
戻りたいとは
入社1年目とか２年目の写真だと思うけど若い時から図太い顔してますね俺は。こう考えると俺も歳をとり28年前くらいになる写真。この頃の俺に言うことは特にないかな。50歳にな...
意味がある
半年以上やらなかったデッドリフトを最近またやるようになりました。昔は、スクワットを覚え...
タクル成人式
今日は、タクルの成人式でした‼️もう20歳です‼️大きくなったもんだな。3歳からレスリングを始めてずっとレスリングばかりでレスリングの思い出し...
ツーショット
とりあえず、この写真は何となく好きかな☺️珍しくツーショットね(笑)タクルが小さい頃はよく二人で撮っていたけど大人になってかなり減ったな。まぁ...
後悔は
成人式には、行くつもりはなかったけど娘が希望していたので行ってしまった(笑)しかも、仕事...
私服に
成人式から、明日で１週間。もう着物姿とか滅多に見れない。やっぱり着物って新鮮だしだから特別なのかもね。私服を着物にしたらいいのに(笑)...
繰り返し
こんな俺でも怪我とかします😃先週、スクワットでハムストリングを怪我してしまいスクワットを断念。まぁ、そんな日もあると自分を慰めるけど納得いかないのよ身体と...
我が家のトレーニング日記☆
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること
