マラソンとか手押し車とか色々楽しくトレーニングをした。
タックルは案外走ることが好きみたい。
夜のトレーニングはこれから暇があったらやって行きたいと思う。
それから私は道場へ向かい柔術。
今日も沢山スパーリングをした。
先日の柔術の大会で優勝したオノセくん。
今日、師匠から紫帯を貰ったので皆で帯叩きの儀式。
凄く痛そうだけど嬉しかったに違いない。
そして今日で進学の関係で道場を辞めて他の道場に行く。
練習前によくＴＨＥＧＹＭで筋トレしてから道場に向かっていた。
凄い努力家でもある。
これから離れたところできっと活躍する事でしょう！
そして道場の練習を終えてからＴＨＥＧＹＭでトレーニング。
今日はスパーリングで腕がパンパンにも関わらず腕のトレーニングをしてしまった。
凄く追い込んだトレーニングができた。
一緒に筋トレをしてくれたパートナーのカタオカくん。
疲れているのに付き合ってくれてありがとう！！
本当に充実した一日でした。
その後はＴさん、カタオカくん、そして私でレスリングの話で盛り上がる。
時計見ると０時３０分過ぎていました・・・・・。
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