しんどい身体を何とかＴＨＥＧＹＭに運んで背中のトレーニング！
しかし寒かったなぁ今日は。
寒いと身体のエンジン掛かりにくい。
だけどやらなくては・・・。
ベントローから始まりデッドで手こずり、ラットプルでへばった・・・・。
最後はロープーリーで〆。
身体が冷めないうちに保育園へ。
チビ達、丁度昼寝から起きた所でした。
いいな保育園児は。
俺も昼寝したいな～！
帰り道は、保育園からマラソン。
『雨を避けながら走れ！』
と保育園で言っていたら、どこかの父兄が『えっ？？？』と言う顔をしていました。
チビ達は軽快に家までマラソン。
一度も立ち止まる事なく、頑張りました。
寝起きでマラソン。。。。
結構、頑張りました。
チビ２人は一滴も雨に濡れずに上手く避けてマラソンをしっかりしました。
今日は、こんなトレーニングでした。
おわり。
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