普通に歩いているとわからないんだけど、車のフロントガラスを見ると灰が積もっている。
どうかやら関東でも風の影響で、灰が飛んでくる地域と飛んでこない地域があるみたい。
しかし、自然の力って凄いですね。
という事で火山の噴火をイメージしてＴＨＥＧＹＭで胸のトレーニング。
火山のように爆発させながらトレーニングは結構大変。
でも今日も怪我なくトレーニングを無事に終わらせる事ができました。
怪我しないのが一番だ。
今日はおでん。
旨いですね、おでんって。
寒い体を温めるには最高です。
これで日本酒とか飲んだら美味しいんだろうな。
私は酒が飲めませんが・・・・。
ブログランキング
１クリックお願いします。現在２位です。火山クリックお願いします。
