長女ともジムで合流。
長男の友達、ケイＧＯとも合流。
２人はまずデットリフト。
すもうスタイルでカトケンさんに、フォームから何処に意識をするか。
色々とアドバイスを受けていました。
この２人は吸収が早い。
若いって素晴らしいね。
でも、カトケンさんの指導も素晴らしい。
俺はデットリフト。
今日はイマイチでしたね。
故障個所が少し多くて、納得出来ませんでした。
ラストはラットプル。
このやり方も教わりました。
カトケン式は辛い（笑）
追い込まれると泣きそうになります。
ケイＧＯと長女も同じ種目で追い込まれました。
その後も・・・色々と追い込まれていました。
若い奴は元気ですね。
俺も負けない様に頑張らないとな。
しかし、今日は凄く良い勉強になりました。
やっぱプロは違うね。
トレ後はカトケンさんとラーメン屋で。
殆どトレの話とレスリング話。
かなりそれだけでお腹いっぱいになりました（笑）
カトケンさん、ありがとうございました。
