Nろぐ

努力したものが全て報われるとは限らん。
しかし! 成功した者は皆すべからく努力しておる!!

by 鴨川源二

走る よりも 食べる

2012年11月10日 22時51分51秒 | チャリでGO!

土曜はポタリング

秋ヶ瀬公園に集合


天気良く、気温高め ポタ日和かな

いやいや、北からの風が強烈です

今回もか.....

これはペースが上がりません

目が乾燥しちゃって涙出てくるし....


ん~、ギャーギャー言いながら

榎本牧場到着

チョコレートジェラート

うまぃっ!


長めの休憩をしまして

上尾の 高半 でお昼

今回はステーキ丼!

あぁ、おいしいけど

これ、食べたら走った分のカロリーなんて...

まっいいか


余力ちょいありだったので

桶川のホンダエアポートまで走ってみる

スカイダイビングやってましたよ

この強風の中、よくコントロールできるもんだなと



帰路は強風を背に受け楽々

お疲れ様でした



今回のサイコンデータ

走行時間 2:10.41

走行距離 44.47

平均速度 20.4

消費カロリー 621

最高速度 33.7