秘密の特訓

みなさま、こんにちは。
お元気ですか？たましいです


一時期ちょっとかなり・・ふっくらされていたすぎさま。

家族会議で、少し食事の量を減らすことが決まり
さらに運動を促してみたところ

だんだんとまたシャープになってきました



いや、これは画像が悪かったｗｗ

実際はも少しシャープなんだけど(笑)


「ムッ・・失敬やな」


ごめんごめん(^^;


シャープになった一番の要因は
夜な夜な行う秘密の特訓の成果！

その名も「すぎ玉ひとりサッカー」


オットがブラッシングのあとに
すぎの毛を手で圧縮して作った「すぎ玉」をあげたところ

超・超・超！大ハッスル


遊んだあとの玉だから汚くてスミマセン



自分のにおいがして安心なのか？

大きさが手ごろでちょうどいいのか？？


よくわからないけど・・
エンドレスで最近稀に見る激しい遊び方をするから

こりゃ運動にいいわｗｗってことで、
人が起きている間はすぎ玉で遊ばせてるんです

遊んでるうちにさらに圧縮されて
型崩れも不思議と全然なし。

でも呑み込んだら大変だから、寝るときは没収。


「はぁ。ふう。・・今日も特訓がんばりましたがな」


「特訓のあとの爆睡はカクベツでし」


もうすぐ、すぎがうちに来て１年経ちます



＊＊＊＊



☆６／３（金）のお弁当


シイタケの豚肉巻（しょうゆ味）
魚河岸の煮物（エダマメ）
ブロッコリー（冷凍ストック）
根菜の煮物（冷凍ストック）
自家製ピクルス
大根の葉と梅干としらすのごはん
おにぎり（母のみ）

シイタケの豚肉巻、評判よかったです
今度自分でも食べてみよう♪←

ちなみに母用のおにぎりですが、
時々、職場で部下にあげたりもしてるそうです。

特に食べづわりの妊婦さん（妊娠初期）がいるらしく
母も他人事とは思えない様子(^^;



☆６／４（土）のお弁当☆
今日はオットが休みなので、母のみ
オットは朝もはよから釣りへ行きました。。



・鶏肉のパクチー＆ナンプラー漬け
・激甘卵焼き
・ナスとじゃこのおひたし
・キュウリとキャベツの塩もみ
・自家製ピクルス
・大根の葉と梅干としらすのごはん

パクチーは畑で昨日収穫したもの。超新鮮！

ほかにも大根（葉っぱつき）とかキュウリ、レタス類も採れたから
しばらく菜飯が続きそう

おいしいよね、菜飯！ｗｗ


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