～人生の探求本屋 I note からのお知らせ～
運営している ほりべ よしゆき が、
これまでの心理の学びや自己探求などで
気づいて発見したことなどを実生活で実践して、
その成果や新たな発見などをシェアする備忘録的なブログです。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきの処女作となる小説
が、2019年9月10日に出版されました。
書籍のご購入はこちらからお申込みできます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
いつも閲覧ありがとうございます。
さて、ふと思いついたことなので、簡単にシェアします。
時々、自分の親を「毒親」って言う人、いますよね。
私が長年見てきた心理学を探究する世界にいる人たち、
要するに、心理カウンセラーやセラピストの人の中にもそんな人がいましたが。。。
大半の方々は「毒親」と聞くと、十中八九、親を責めます。
しかし、、、
そんな人たちを本当に苦しめているのは、親ではなく「毒」のはず・
「毒」を何とかしてあげれば、親に苦しむことはありません。
その「毒」は、若かりし頃の親に盛られたものなのか？
とある体験をきっかけに自分で盛ってしまったのか？
それは人それぞれでしょうが、
その盛ってしまった毒であるエピソードや感情や思考などを
消毒してやればいいってことなんですよね。。。
具体的な方法については、
こちらまでお問い合わせくださいませ。
それでは、次の記事でお会いしましょう
今回もありがとうございました。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
今回はさらにあっさりと
ここ数日は、私たちの身の周りに起きている
あれこれに関して思うことを、好き勝手に書いてきましたが
究極形は、上の写真にある文章の通りだと思います。
台詞が２分割されていたので合成しましたが・・・
こんな感じで、大切なことって子供の頃にゲームで学んでいるんですよね。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。
いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note ほりべよしゆきです。
さて、今日もさっくりと
昨日のブログ記事の延長線上な内容ですが、、、
いきなりですが、
あなたは日常的に断捨離していますか？
まぁ、モノがゴロゴロしていて家が散らかっているなら、
お金も、仕事も、人間関係も、、、
人生が全般的に上手くいかない、循環しないのですが、
今日のところはひとまずおいといて（→まずは整理整頓しましょうよ）
「断捨離していますよ」と答えられる方にさらにお尋ねしますが、
何を断捨離していますか？
大半の方々は不要になった”モノ”を処分するだけだと思います。
生活していて出てくるゴミもその一つでしょう。
ただ、、、
それって、目に見える有形物だけですよね。
目に見えない部分に関しても断捨離していますか？
大抵、無形物に対する断捨離はやられていないと思います。
ですから、昨今ニュースやインターネットなどで頻繁に飛び交う【情報】に
右往左往させられる羽目になるのです。
かく言う私自身、基本的にテレビは観ません。
せいぜいバスケットボールの試合中継くらい。
新聞は写真だけ見て終わりです。
インターネットもせいぜい動画サイトか、
自分の新しいホームページを作るエディットページくらい（現在、制作中です）
そうなんです、目に見えない【情報】に関しても
断捨離する必要があるんですね。
優秀な大人の人達は、
「新聞やニュースをみて世界情勢を知っておくことは
一般教養や常識の観点で重要だ」
と勝ち誇るように言い放つみたいですが、
そんな彼らの表情を見ると、大抵眉間にしわが寄っていますよね。
決して楽しそうじゃないし、
不満と不安と苛立ちの色が隠せていないですよね。
そんな楽しくない、心地よくない情報に触れるくらいなら、
まだ動画サイトなり、DVDなりで、
お笑い動画を見て大笑いしている方がよっぽど健康的です。
その方が元気になるし、エネルギーも高くなっていきます。
普段通りにしているより、そっちのほうがよっぽどいいのかもしれませんね。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。