ソフトテニス部日記

最後は真面目が一番強い!

三連休スタート

2013-07-13 05:56:28 | 日記
今日から3連休です

市内大会前の最後の対外試合
とりあえず、仕上げの時期にさしかかってきました

ここにきてけがや病気などで離脱するメンバーが増えていることが気がかりです
絞りすぎなのかもしれませんが
それがうちのチームですから
とにかく選手の動きの状態など観察し、確認しながらやっていきたいと思います
とにかく選手たちは「休め」といっても休みません

そこまでの思いを持っているのは頼もしいし、可愛いのですが
つぶれないか、ひやひやしています

そして連日の猛暑
体力の消耗はかなりのものだと思われます
どこかでうまく休息を取っていきたいですね

ここまでくると
安心するだけの練習になってしまいがちです

勉強と同じですね
「ああ、私は何時間頑張った」とか(笑)
それももちろんマイナスにはならないでしょうが
せっかくやるのだから実際に前進できるような練習をしたいものです

今、うちが重点的にやっているのは
サーブ・レシーブ・後衛の展開(シュートとロブの使い分け)ですよ
「ええ?そうなの!?」という声が聞こえてきそうですが・・
みなさんわかってるでしょうね(笑)

あと、もっと追い込むつもりはないんですが
みんな集中力が落ちてきています
それと体の動きの「キレ」がなくなってきています

疲れからきていると思いますが
だからこそメリハリをつけて
休み時には休んで、やるときには思いっきり頑張る、みたいにしないと

自分では思い切り動いているつもりでも
実際にはそうはなっていない状態がおこっています
その自分の感覚と、実際の動きの「ズレ」が大きくなるほど
「調子が悪い」という間違った認識になって
不安やモチベーションの低下につながってしまいますので

結局、やるときにはめいっぱいやる!
ということでしょう


それではがんばりましょう
天気が心配ですが・・