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隔日勤務が性に合う

2022-08-28 14:30:22 | 日記
僕の勤務形態は、隔日勤務です。
今月8月の勤務スケジュールは、
11日、13日、 21日、31日が公休で、
偶数日はオフ日なので休み、
連続休暇は8/10〜14、8/20〜22、8/30〜9/1とかなりゆっくりできました。

仕事の一日のサイクルは、朝6時半に起床、会社に7時半前後に出勤、8時前にはスタート。ランチは11時までに済ませ、これ一食。夜ご飯無し。(※1)

翌日の2時をエンド目標にして、23時までは博多駅に入りつつ、周辺流し。23時過ぎからは西通り、大名を流しつつ、零時過ぎから中洲も視野に流します。

帰宅は3時〜4時。風呂あがりの至福の一杯で一日終了。Netflix、primeを観ながら寝落ちし、9時前後からウォーキングかゴルフの打ちっ放し。11時にブランチが一回りの一日。

(※1)夕食をとるとどうも太りやすくなってしまい昼食のみ。睡魔もこれで解消され、慣れれば空腹感もなくなる。結果、オートファジーを実践することになってしまった。



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