徒然なるまま

( ̄ー ̄) ブログだよぉ 

タンパク質 お肉

2019-06-02 16:15:36 | 日記
 牧場に行ってから 早くも8日が経った。 8日前の土曜日(25日)のバーベキューではお肉を凄くいっぱい食べた感じがした。 しかし、二日以内でまたお肉を料理などに入れてふつうに食べてたしソーセージパンも食べてた。 バーベキューのときはちょっとずつ焼いて普段よりさらにゆっくりじわじわ食べたからかお肉1人で3人分~4人分って感じしたけど、その割に胃もたれもないし間もなく普通にお肉食べれるって状態からして やっぱり1人分ずつだったんだなぁ。 今日も醤油味のカップ麺のおかずにお肉(ソーセージ)を食べた。ただ自分が普段食べてるお肉より牧場で焼いたお肉のほうがおいしい。高級なお肉だったのかな。♪? お肉は摂りすぎはよくないけど、ある程度は健康維持に欠かせない。牧場では1匹1600円の可愛いイノシシ?にも会えて たのしかったぁ。
                               
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