呼吸法とストレッチ 2010年11月08日 | 第3期 「Checkmate」レッスン日誌 明日のレッスン 19:00から近江町です 毎日のトレーニングしてますか？ 一日15分でもいいから 呼吸法とストレッチは欠かさないでね . . . 本文を読む
