やっと新聞紙整理！／

 今帰宅16:59！(￣-￣)ゞ。    本日、二度目の買い物に行って、歩きのノルマ達成❓️   でも、買わなきゃいけない品はないんで、スムージーを買うことにして、普段あまり行かないスーパーへ！   １㍑パックでして、置いてない店もあり、あってもこのスーパーより百円も高い❗   まっ、買い物ったって、余計なものは購入せず、棚に並ぶ . . . 本文を読む

草の根掘りで日向ぼっこも／日記

  就寝前です。22:44    三食作って食べて、薬を飲む…。何の変哲もない日々だけどね。    家の中にいるよりはと日向を求めて、長細公園の中スペースで草抜き？を９時から昼過ぎまでいたしたですな。     正確には、自分なりに草の根除去の工夫をしたとでももうしましょうか？オオバコの根っこなんて、５年１０年 . . . 本文を読む

午後はインフル接種と買い出しに？

  昼飯後は、インフルエンザの予防接種！(￣-￣)ゞ。１５００円でした。    冷蔵庫の中はがら空きなんで、病院から岸田堂西の業務スーパーへ❗納豆は、同じ商品なのに、３割も安い…。かといって、買溜めはせんです。m(__)m   買い物は外歩きの機会だし、荷物は軽く❗("⌒∇⌒")   日暮れ前に、これまた散歩がてらに . . . 本文を読む

明日の分も読み溜め？／日記

  昨日は午前植栽、午後まつりに夜は愚痴聞き？テレビをみたり、本を読む時間もなしでした。  何せ、📱１万３４２３歩ですよ。   その反動ゆえか、本日は水やりと買い物の終えてからは、ひたすら遮二無二📕本読み…。    ベトナム史で、中公新書『物語ヴェトナムの歴史』を軸に他数２冊…。   インドシナ半島のな . . . 本文を読む

雨後は動かざる得な…／

   のんびりと過ごしたいのであるぞよ❗   ところが朝、目覚ましに長細公園に行ったら…。     画像      またもやでした。      移動して、監視カメラに向かって、報告❓️銀杏の北側スペースは綺麗に片付けるべきではないっ❗    猫の . . . 本文を読む

外作業なしSUNDAY

   今朝は、午前７時過ぎに選挙に行った後は家籠り…。本を読んだり、テレビをみて過ごしました。     📺️テレビは、まずはSUNDAYモーニング。もちろん時間節約の為、録画❗     繰返し聞いたのは、“８:４８”の   拡大BRICSについてな寺島の発言でした。ユーラ . . . 本文を読む

ココナッツM!LKを買いに

家籠りの１日だったけれど、ココナッツミルクを買いに出かけることにしました。１６:４０歩数計０❗ 岸田堂西到着17:02 脇目もふらず、ココナッツミルクだけをかって、背中、両手に振り分けました。  牛乳より密度が高いのか重いんだよな。税込み４２９円です。     この業務スーパーまでの歩数は１７００歩❗往復の土地、かは歩いたことやのない道を選んでます。 &nb . . . 本文を読む

関与と責任を考えるつつ／日記

    今日は昼食もファミマのサンドイッチで済ませ、午前１０時半から５時間あまり、公園で作業しました。   剪定した枝の袋詰めやね。    それと始末した低木の根っこの掘り出し…。私人が植えなさったものとのこと。   長細公園でもそうだったが、樹木類は安易に植えちゃいかんのよ。(`へ´*)   . . . 本文を読む

テレビをみる時間がない！／日記

  昨夕は、悩ましい一件が片付いたのでほっとして祝杯をやってしまいました。といっても、生ビール１杯＋ウィスキーOneglassで酔いが来ます。    あては、熱々アジフライ＋音楽の話…。半時間ぐらいでしたか。そして、帰宅するや、いや暫くして眠ってしまいました。まぁ、1万２千歩超歩いたり動いて過ごしたせいもある❓️   日付が変わった頃に目が . . . 本文を読む

１０２１は国際反戦ディ？8:37 仮?

   朝のひと廻りは２０００歩１時間でした。ウォーキングじゃあらません❗    会話をしたり作業に“観察”、そして思索思案ｴﾄｾﾄﾗのボケ防止かいね。   昨晩?は夜更かしの為、起床午前７時５分前になりました。   トイレに風呂の水を流すことバケツ４杯。洗剤で掃除予定です。    ご飯は . . . 本文を読む

肩書きなしの名刺で…／日記

  テレメンタリーの５分前に起床しました。繰り返し録画は止めてしまっており、テーマを確めてから予約❗   📺️テレビをつけて、録画フォルダーをみました。午前４時５０分からの半時間番組です。  今朝のテレメンタリーは「沈黙の搾取 見過ごされた障害者虐待」というタイトルで…ゾッとする怖い内容でした。全視聴済！   ５時からの解放区のテーマは& . . . 本文を読む

あさイチ時間どう過ごした？

  今日も🕠️５時半！昨晩に用意した根菜汁で粕汁も？酒粕が少し残ってた…。       あさイチは、🥥ココナッツMILK100ccを胃にいれます。次に🐄牛のMILK200ccを📺️を見ながら、ゆっくりと。  そして、今日のあさイチ作業は、新聞紙の整理かな？(￣ー￣) 昨日は、ラップやZIPでした。   📺️目 . . . 本文を読む

なぜか１万２千歩超！／日記

 就寝前です。22:44  報道１９３０をちらちらみながら、午後７時過ぎに買ってきた野菜を調理…。ごぼう、大根、🥕人参❗サラダ、根菜汁にカレーに仕上げるかな？(￣ー￣)値引きシールのアジは、リュックから出すやいなや?酢で〆まさたぁ。   📺️犬のドローン？ドローン、ドローン❗第三次世界大戦なんやろか？(=д= )     📺️朝 . . . 本文を読む

重なる気疲れで身体ぐったり！

  ここのところ、気が滅入る出来事が続いておりますねん。   世の中から私事までよ！(´～｀) 🍺呑んで憂さ晴らし？しない、しない！時々飲酒はする日もあるけど、愉快な気分の時に少しだけやね。   良好な体調を崩したくはないのだなぁ。(￣ー￣)     台湾を巡る昨日の一件は、深層NEWSに興梠一郎さん出演で“解決&r . . . 本文を読む

“連休”ラストに何をした？

   昨日はバスに飛び乗って、四天王寺へ！わたしは毎日が連休だけど、世間はそうではござんせん。("⌒∇⌒")   予定していた植栽作業はおっ放り出したのさ❗   ほんとは📕本が読みたいんだけれど、身体を動かさなきゃで…。   午前８時過ぎから２時間、園庭と長細公園をワッタガッタを繰り返し、作業してきました。 &nb . . . 本文を読む