ザンギ（鶏唐揚げ） ラワン蕗

大人しい味わいでした・・・

ザンギ（から揚げ）と茄子・たまねぎ　　調理は私じゃないです。

市販の唐揚げ粉を使ったようで、茄子にも丁寧な包丁が入ってました。

なかなか好いです。　が、ニンニクが弱いかな。

　　　　　ワラン蕗の煮物

ラワン蕗・・・北海道　足寄町の特産物　高さ２ｍを超える大きな蕗。

 

■　今日もセコマ　■

北海道 豊富生乳100％ヨーグルト、いわし缶詰、のんある×２，MEVIUS MMM

　景品で頂いた　サントリー　Craft BOSS　カフェモカ

GABA28mg入りで気分転換にぴったり。と、ありますが・・・甘すぎです。

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