予期せず 手中に・・・いや、口に
魚屋寿司（ととやすし） スーパーフクハラ 789円から 30％引き
あら嬉しい！ 思いがけず 鮨を口にすことになりました。 楽で好い！
けっこう好きな 魚屋寿司 好いですよ！
スーパーフクハラの鮮魚部の魚屋（ととや）寿司「梅」。 450kcal.位
赤酢⁈ シャリ
切り干し大根煮とアサリの味噌汁。
🥕・ぶなしめじを追加した 道産大根の切り干し大根煮。 自作！ 好い。
■ 今日もセコマ ■
豆腐、玉子、おにぎり２個、バナナ、特濃アップルスカッシュ、MEVIUS BCM
昨日特濃グレープスカッシュが美味しかったので 追加。 クーポン発券。
２２日はカツ丼・親子丼祭りだ！
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
ちゃんとしてます。 好いです！
おにぎりセット Secoma だるま食品㈱製造 348円 478kcal.
本来ならHOT CHEF 鮭山わさび 🍙を選択するべきですが・・・
4種のおかず入り と云うことで このセットに致しました。
鶏唐揚げ、玉子焼き、焼売、ウインナー 全て肉系の4種。
白飯と五目🍙 楽しめます。 美味しいです。
バナナ plus.
■ 今日もセコマ ■
おにぎりセット、MCCパン、牛乳、特濃Gスカッシュ MEVIUS SCM
復活 ミルクコーヒークリームパン 128円 332kcal.
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
サクサク食感がたまらない！なめらかなホイップクリームを包んで by Secoma.
素晴らしく 好い！ 楽しい 間違い無い！
ほんとに好いです。 パイ生地 サクサク 美味いサワークリーム！
お勧めします！
強い甘みは無く 上質の甘み＆旨さ。 味わってください！
■ 今日もセコマ ■
パイコロネ、ふきの田舎煮、Bマヨパン、MEVIUS CM
★道産ふきの田舎煮 158円 78kcal. いいですよ。
お気に入り！ PloomX キャリングケース
黒とオレンジの配色が好きで、オレンジフェルトを貼ったが、少し違うな。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
ごまふり おにぎり 結び。
メイン料理と云えるものがなく・・・
丁度、ごまふりというのもあって おにぎり：結んでみました。
けっこう好い感じ！ 食事と云えるな！
ごまふりと塩サーモンを混ぜ込み １個150g位が2個。
750kcal.位かな
ごまふり イメージだが体にいい感じだし、ほうれん草スープも ◎
小鉢は五目煮豆：Secomaとほうれん草浸しにガーリックチップ。
■ 今日もセコマ ■
Secoma パン2種、バナナ、カレー南蛮そば、納豆 MEVIUS SCM
レジ前ワゴンに新製品 パン！
BIG！ たっぷり たまごロール 188円 378kcal.
好い感じで… お地蔵さんも元気！
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
チョコチップをふんだんに使った、贅沢クロワッサン！ と、Secoma.
ほんとほんと たっぷりチョコ そして生地が旨い！
チョコの質も良く クロワッサン生地が とても美味い！ 好いです これ！
こんがりを感じる言い焼き具合！
美味しいんです！ でも、また 失敗でした。 袋から出してはいけません。
食事レベルとしては無理があるが・・・「腹ごしらえ」として 満足できる。
■ 今日もセコマ ■
チョコチップクロワッサン、どら焼×３、ポテトサラダ・五目煮豆 MEVIUS
嬉しい！ JTから 届いた！
PloomX オールインワン・ファブリック・キャリーケース・ブラック
これは、持っているケースとは違う！ 吸い殻ケース付き スタイル抜群！
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
あー 1個あった 好かった！
高菜明太おにぎり Secoma. だるま食品㈱製造 128円 197kcal.
あーあったあった 噂の高菜明太🍙 よかった！ １個だけだが手にできた！
これは おいしい！ 高菜と明太 相性 ばっちり！
好いわ本当 もう一回り大きいサイズで食べたい 美味しいおにぎり。
Secoma. 惣菜plus.
大根のひとくち千枚漬け／128円 48kcal. 爽やかで時折ピリッと 美味しい！
おにぎりランチです・・・新しいランチョンマット：X'mas バージョン 新潮。
■ 今日もセコマ ■
千枚漬け、スモークサーモンポテト、高菜明太🍙、キャンペーン景品：フルッツ
まるごと おはぎ ふかし
パン代わりに口にしたが 違った。 お茶請けの 甘い和菓子だった・・・
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
いつもの市販のルーですが・・・
北海道シチュー クリーム ハウス食品 一皿 300kcal.位
あっ、違った・・・いつもは コーンだった。
だいたいレシピ通りに 追加はぶなしめじ・タコの2種。
少し緩めだが 好い感じ出来上がった！
鶏モモ肉、玉ねぎ、🥕、🥔、ぶなしめじ・🐙 すべて北海道産！
もともと良い・美味しい道産食材 手間のかけすぎは 失礼 ！
Secoma レーズンロール添え。
レーズンバターロールは1個 106kcal. かなり 好きです！
■ 今日もセコマ ■
レーズンBR、おはぎふかし、ぶなしめじ、CANDY、ヨーグルト、MEVIUS
11月15日 「いちごの日」だそうでして・・・
キャンペーン達成！
ミスターイトウ・・・安いなー この頃 けっこう気に入ってます！
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
北海道産の粉乳とホタテだし仕立て！ by Secoma.
ミルクシーフード 味 ヌードル Secoma. 118円 254kcal.
11日 新発売 クリーミースープと云うことで 大きな期待！
ん－ 確かにクリーミー 香りも強い・・・
パスタに合わせるような 味わい・・・好き嫌い 分かれるだろうな。
具が少なく追加したい が、初物だし…
ハピネス デリカの🍙
この🍙が 好かった！ 牛肉／具だくさん 五目／甘いが旨い！
■ 今日もセコマ ■
ももハム、玉子、えのき、バナナ、MEVIUS 2種 ちらし
🚬 味違うんですか？とセコマスタッフ 解りません。と、答える 🐯
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
パスタの茹で加減⁈
100円SHOPで買ったハチ食品のパスタソース。 260g 165kcal.
3割残して玉ねぎ・鶏肉plus. 見た目は 悪くないんだが・・・。
なんか いま一つに仕上がった・・・ 麺・具⁈
茹で加減か 玉ねぎの炒め不足 どっちか或いは両方・・・だな。
ゴロゴロチキンとたまごデニッシュ添え。
100円SHOPで見かけるハチ食品のレトルト 私 けっこう好きです！
■ 今日もセコマ ■
北海道牛乳、ヨーグルト、いちごのタルト、MEVIUS CM
夜 適当なおかずが無かったので 🍙×2個
混ぜ込みわかめ：若菜 塩焼きサーモン・あげだまをplus.
それでも 足りないと思い 海苔で巻いた。
1個150g 🍙 ごはん2個だけでも 500kcal. 超えてしまう・・・🍙
美味しかった が 味噌汁・ちくわマヨも付けたので800kcal.位
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
期待以上に 美味しい時間！
親子丼とネギちくわマヨ、みそ汁 900kcal.位
鶏肉は生姜・醤油を絡めて焼いたものを使った為、味強めの崩れ親子丼。
きちっと型にならなかった親子丼だが、ご飯を旨く感じられた。
ちくわ ってこんなに旨いのか⁈ びっくりだ！
丼・味噌汁、小鉢 少し寂しいが・・・ 満足感は高く不満なし！
ネギちくわマヨ 美味い！
素晴らしく旨く感じた・・・何度も口にしたことがある かもめちくわ。
「そのままが一番おいしい召し上がり方です」 と、表記されていた。
それでなのか？ ちくわ そのままの味を残したから 美味かったのか！
■ 今日もセコマ ■
▼ Secoma：カレンダー、デニッシュ、特濃CANDY、シェーバー、MEVIUS
かわいいイラスト 記入欄もあり便利で素敵な 100円！
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
三角フレンチトースト Secoma.
三角フレンチトースト たまご＆ハム
製造／山崎製パン㈱ 販売／Secoma. 158円 296kcal.
今日 11月11日は 麺の日、ポッキーの日・・・なんだが、これだ！ 😋
普段食べなれていないフレンチトースト 期待もせず口にすると・・・
ああああーーーこれは 好い！ 美味しい！
しっとりおいしいパンと優しい味わいのたまご＆ハム。 好いです！
微妙な熱量 296kcal.
お店でフレンチトーストは経験無く本物かどうかは判らんが 旨い！
鶏叉焼＋ 好いスープ。
■ 今日もセコマ ■
カップ麺2個、やかんの濃麦茶：景品、紙フィルター、MEVIUS×２
あっ カレンダーが1日 早く出ている！
と、思って手にしたが・・・ んっ、変だな1部しかない・・・
よく見たら 「見本」と、大きなステッカーが貼ってありました・・・。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
★ ブログ内の価格表記は 本体価格：税抜き価格です。
きはだマグロ 鉄火丼 漬け丼？
漬け丼になるのか 水域：太平洋 きはだマグロ（解凍）刺身用
きはだマグロが安く手に入り、鉄火丼。 ネギの必要性を感じ 漬けに。
筋の部分はぶつにし シャリに薄切りのネギを敷いた。
まぁ、こんなもんでしょな。 悪くないです。
▼ 刺身用とあるが 刺身で食べるより 鉄火巻きが好かったと思う。
遠い以前は北海道で黄肌は入らなかったが、最近は見るようになった。
■ 今日もセコマ ■
フレンチトースト、ヨーグルト、混ぜ込みわかめ、MEVIUS SCM
好きな麺づくり。
麺づくり あんかけ醤油 煮卵・佃煮コンブ、ネギplus。 好いです。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
南蛮漬け・・・マリネでしょ
鱈：タラの南蛮漬 主菜では無理がありますが・・・ 好い総菜！
南蛮漬け 肉・魚を揚げた後 香味野菜等と甘酢に漬けた料理：マリネ
好い 爽やか 美味い！ 地味に感じるが栄養バランスも良い！
コンビニで手に入る惣菜とは思えない！ 凄いぞ セイコーマート！
豆腐＆煮豆
最後ですが・・・煮豆と一緒盛り 豆同士の小鉢。 変じゃなかった。
■ 今日もセコマ ■
どら焼×３、ヨーグルト、南蛮漬け、チゲスープ×２、Secoma麺、CANDY
ミルクシーフード ヌードル 早くも入手！ 期待大！
フロントパネル スクエアド ３色揃いました！ 😊
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
再度 連発 カレーになります・・・
じゃがいもを美味しく食べる カレーです！
2日目。今度はごろっとしたじゃがいもをお見せできます。
刺激が薄れ 少し美味しいカレーになりました。
まだニンニクが気になり 私が目指したカレーではありませんが・・・
昨日よりはじゃがいもの旨さを感じられる カレーライスになりました。
じゃがバター
中央に包丁 レンジ：500W ６分。 皮をむきバター醤油。 旨い！
■ 今日もセコマ ■
豆腐 絹・木綿、のんある×２ MEVIUS×２
ちょっと多めに買ったので ２枚に分けました。
夕日がきれいでしたわ。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
当初の狙いが ２の次に・・・
カレーを造りましたが・・・ 一皿 800kcal.位
じゃがいもを美味しく食べる！ が、テーマだったが すり替わった。
ZEPPIN ほぼ初めて使うルー。 全体を旨くするになってしまった…
メインだったはずのじゃがいもも 小さかった（芋：普段は使わない）
追加のにんにくが効きすぎ とげがある感じ…
チューブのすりおろしはダメだな 刺激が強すぎる もう使わない！
肉団子を付けた
▲あらっ！ 皮をむいたジャガイモ 色が違う・・・種類が違うのか？
じゃがいもを旨く！ で造り始めたが 全体の味に傾き 失敗。
■ 今日もセコマ ■
ヨーグルト、バナナ、Secomaパスタ、牛乳、MEVIUS×２
11月7日 今日はココアの日だったそうです。
ココアが無かったので POCKY ココア仕立て 味わいました。
あらっ、POCKYもZEPPINも 同じ Glico. でした・・・。
★ アンダーライン文字は関連ページにJUMP
★ PHOTOはクリックで 大きくなります。
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 246 | PV |  |
| 訪問者 | 193 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 161,705 | PV | |
| 訪問者 | 102,223 | IP | |
 ランキング |
|||
| 日別 | 5,903 | 位 | |
| 週別 | 5,548 | 位 | |
