おやつ✨

フィナンシェ、頂きました🤩

ここ最近、新作に悩みいただき物は癒やされます。

季節的にはレモンのフレッシュはこれからなのですが夏の方が受けがいい…

栗、芋で何か…

栗の栄養価でみると女性に最適な食材。

カリウム、亜鉛、ビタミンCと夏の疲労回復、冬に向けてパワーチャージ。

効果的に取れる方法を考えながら…

美味しい物が増える季節。

取り過ぎにも注意しないと💦体重増加要注意😅