10日間、足を冷やしながら家でうだうだと過ごしておりました。
13日から3日間、仕事が入っていたので試しに行ってきましたが
やはり何時もより疲れが倍増しましたが足の痛みも無くてどうにか
勤まりました。
朝、鳴き声でそ～っと外を
みるとガビ鳥が仲良く並んで
棚に止まっていました。
いつも仲良しなんですよね
人間様も見習って欲しいよね。
10時に整骨院に予約を入れていたので行ってきました。
電気を当てたり指圧したり背中の写真を撮って身体のバランスを
説明してもらい足の痛みの説明を受けてテーピングしてくれました。
少し身体が楽になったようですがこういうのは一度では済まず、また
次の予約を入れてきました。
昨年から植えっぱなしの百合の花が
何もしないのに立派な花を咲かせて
います。散々、世話してもうまく咲かない
ことが多いのに皮肉ですよね。
北朝鮮で韓国のツァー客が射殺されたとか
誰でもスパイとみなすので恐い国です。
私が板門店ツァーに行った時も境界線を
少しでも越えると射殺されると散々怖がら
されました。観光してても内心、怖かったですよ。
我家のキレンゲショウマ、いまだに蕾で咲きません。
少しづつ蕾も大きくなってはいますが風さんところはもう咲いているのに
じらされます。というのも今年は早くから殺虫剤を撒いて予防していたので
虫の被害が少なかったのですが何時までも咲かないとやられてる蕾も
あり気が気ではありません。
林の中でウワミズザクラの実がいっぱいついています。
友人二人、私と同じ時期にぎっくり腰や高血圧などで体調崩していました。
私よりずっと若いのですがじっとしていられない性格の2人です。
気温もおかしいこの時期、皆さんも気をつけてくださいね。
私も、足・腰が痛い時に出かけると、普段より疲れを
数倍感じます。
仕事から帰られたら、充分、冷やすなりの手当てをして下さい。
おばさんの葬儀以来、腰がぎくしゃくしていました。
いつも、整骨院へ行くと簡単に治っていたのですが
今回は、しつこくて、いつも違和感がありました。
私の治療方法では、温泉で温めるのは禁忌なのですが
2週続けて温泉宿で泊まり、何度も入ったら、今はすっきり。
温泉は効く！
先生の指示には反していますが、納得できました。
仕事も恐る恐る行きましたが足は痛まなかったので
やれやれですが2日目ころから疲れが倍です。
整骨院でテープを貼ってくれたりしましたがまだすっきりしません。
日帰り温泉の無料券が4枚あるので私もいってみようかしらね。
足首はあまり暖めるなということでしたがたまこさんの説は当たってるような気がします。
山百合？ きれいですね 白さが際立ってこの時期きれいな感じを見受けますね
ウワズミザクラ 初めてです桜の種類なのですか
http://shinrin.cool.ne.jp/sub132.html
いつも2羽が仲良く一緒でもう一羽いるのですが少し離れて遠慮してます。
今年の梅雨は雨ばかりで植木鉢に植えたのも腐ったりして困ります。自分も病んでは仕方ないですね～
体調はいかがですか？
今年の梅雨は「しっかり梅雨」なんですね？雨ばかりでもつらいですね。そういえば私も、日本での梅雨は古傷が痛んで嫌でした…。
でも鳥達も草花も、元気そう！！
ホッとしますね。
キレンゲショウマ本来なら今頃咲くのだと思います。akiさん所のは葉っぱも元気だし姿も立派で剣残で見たのと変わりないくらいです。
ユリはカサブランカでしょうか？我が家も咲いていますが、花数が少ないような気がします。来年も咲いて貰うように早めに花を除けて球根太らそうかなあと咲いたばかりなのにそんなことを考えています。
ウワズミザクラ、ウワミズザクラ見たいぜ。私も気がつかんかった。
ぼけ～っとしてますねー
整骨院に行ったからかどうなのか昨日より今日はずっと足が楽ですがやはり夜は足が疲れてます。
もう少しだと思います。
ご心配頂いてありがとうございます。
やっと晴れて暑い日が続くようになりました。
最近はゲリラ豪雨とかでいきなりすごい降り方をします。
鳥も種類が減ったようですが元気に鳴き声を聞かせてくれますよ。
足は大丈夫かとヒヤヒヤしながらの仕事ですが日増しに楽になるようです。
ご心配かけました。
キレンゲショウマ、もうちょいなんですがなかなか咲きませんね～仕事から帰ると「おいおいまだかいな」と話しかけています。
立派ですか～うれしいな～
百合は多分カサブランカだったと思うのですがすぐに名前を忘れるんですよ・
植えっぱなしだったのですが今年はやはり球根に肥料やったほうがいいですね。毎年そううまくはいかないでしょうからね。
ウワミズザクラですよね。やはりボケボケのakiですわ！
何年か前に韓国旅行で板門店ツァーに参加しました。
微動だにせず立ってる北朝鮮の兵士にびっくりしたものです。
境界線に近づかないようくれぐれも言い渡されました。
即、射殺だそうです。韓国の人はそこまで言われなかったのでしょうか？お気の毒です。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
現在、日本で一番多く実践されるようになりました。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。