東浄フットボールクラブ

広島市東区の東浄小学校で活動しているサッカークラブです。

リフティング100回プロジェクト

2025年01月22日 20時59分28秒 | 日記
1.2年生と約束した通り、今日の練習で流していたYouTube動画のリンクを貼っておきます。「1ヵ月でリフティング100回できる。」と言う動画です。ぶっちゃけた話ですが、私、昔はリフティングができていたのですが、色々あって、今は、できなくなりました。この動画を見て、ここ数日練習し直したところ、20回位は、できるようになりました。まだまだ伸び盛りの選手たちなら、楽勝で、10回、20回、50回、100 . . . 本文を読む