奥歯を 抜歯したんで 少し、、おとなしくしてた。 で・そろそろ5日たったから 血流よくし...

だいたい、朝は 定番のご飯120gに、たらこ、しらす、納豆 そこに、豆腐。 これだと、350kcal...

朝定番のご飯120gと たらこか、シラスか、納豆。 ご飯としょっぱい物があれば (( ＾∀＾ )...

夕方になると、 コンビニ、人の出入りが増える。 暑いから、夕方まで家に居るのかもね。(笑...

洗濯してたら なぜか、軍手が・・ 何か使ったっけ？ 覚えがない・ アタシか、愛媛人し...

( *＾皿＾) 美味しそうな雰囲気。 このワードに弱い。 おや？ナボナより低いカロリー(...

用事で浦和へ。 降りたら、売ってた。 芋ようかんには、目がない！ 今日までのスペー...

お腹が空くから、ダイエット挫折 って、よく聞く。 我慢してただけに、反動で わぁーーっと...

今夜の便で向かうんだけど、 あまり、、遅い時間だと のんびりしてしまって(笑) チト、ひと...

家まで40分ほど歩く 途中で、寄り道。 さてと・何食べて帰るか・・ 残りのカロリーは300...