こんぴらさんお参りで奧社まで行ったけど、いつもは躊躇せずに階段上がる。今回、躊躇した理由が、20日前に、突然、痛くて起きあがれなくなったから・笑何か、特別な捻りとか、中腰とかなく始...

なんて事はないブームなんですが、ちょっと個人的にブームなんです。バナナとアーモンドミル...

歩くのが苦でないアタシここ12年、よく歩いてますが、もとは歩くの大嫌い！な人でした。が・ふと、、歩くか...

唯一のサプリの乳酸菌。もう、前のタイプからだと10年くらい。このタイプになってからシールがつくようになりコツコツ、集めて・台紙一枚目36個端数の4個そして、目指しているシール100...

これ、ここ2、3年、使っている普段、時計＋万歩計＋諸々の機能がついてるスマートウォッチ。アップルウォッチは、高いけどこれは、そこまでの機能...

画像は、本文と関係ないんだけどかわいくて、気に入っているんです笑血糖値の推移を追うこと12年。前は、相当ストイックに検証してたけどここ数年は自分の特徴がわかっているのであまり、気に...

ポケモンで、歩く必要があった日曜日。川崎の地下街で、前に寄ったお店で買ってきたこれら・...

正月は食べ過ぎるのは、仕方がないとして・・考えてみると、11月の香港からずーっと食べ過ぎやってる。お腹が空く前に、食べもの補充し続けてるそれだと、胃の具合もさることながらどーも体調...

手足口病。 子供の夏風邪。の認識でしたが・・ え？ 愛媛人が、かかった・？ お子さん、、...

ようやく歯医者に行き、歯石をとってもらってきた。 行こう行こうと思っているうちに1年・・...