パン食べよ。
旗の台の一本堂 そうだ・パン買ってかえろ。 プレーンをカットしてもらう。 いろいろな食...
なぜか、お稲荷さん
昨夜は、涼しく 秋みたいな東京でした。 からっと晴れません・ で、1時間位、歩く。 お昼が...
上手く焼けた。
ワンの室内トイレなんかを 片付けて、模様がえ。 トースターをしまって、ワゴンに ジューサ...
モーニング
今日は、午後から仕事。 朝から、良い天気なんで、 テクテクしとく。 さてと、たまには デニ...
ダイエット食事・・・
愛媛人から泣きの電話が・・・ いつもは、メールなんだけど。??? 「仕事が忙しくてイラ...
朝ご飯UP
さて、朝ご飯は 何にしようか・・・ と、 ゆっくり起き上がった。 冷蔵庫覗く。 土鍋でた...
冷えてきました。あたたかいスープ系がうれしい。
だんだん、気温、湿度ともに低下してきました。 あったかいモノが恋しくなります。 ...
また、納豆チャーハン。
アタシは納豆大好き! タレなしのこの納豆。 3パック入って58円だって! 納...
生クリームたっぷりのスパの朝食。
ひさびさに高カロリーの朝ご飯。 いつもは、500kcal程度に収まるんだけど。 生...
痩せた後のアタシの朝食11
一日の食事で一番ウェイトを置く 朝食。 毎日、大体良い線(自分で決めたライン) ...