おひとり様生活+ワン

苺!



そろそろ、終わりかな・

朝、苺とヨーグルト。



ビタミンCが沢山。
喫煙者のアタシにはピッタリ!



果肉がタップリで
食べ応えがある!




朝の果物は
目覚めスッキリさせてくれる
気がするな!

これからは

キゥイもいいね。

夏は朝、

生ジュースがオススメ。






ビタミンCは大事です!


ダダシ!



アナタは

まず、禁煙です!


吸わない

アタイの事も考えて下さい。


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