紫外線はなくては生きていけないんだって。
でも、浴びすぎるのもいけない。
で、毎年お世話になってるグッズ。
デコルテと首対策で
（シルクのタンクトップ）
首の部分が軽く隠れるけど涼しいし薄手、便利です！
（シルクの手袋）
ペラペラしていて邪魔にならず涼しいの。
（菊池もも子プロデュースの帽子）
これ、帽子の幅の倍以上のツバがあるの。
前、見えにくいけど、かなり上からの日差しを防いでくれる
あとは、
日傘 大きいよ！
（これ、１００％防ぐらしい。日光アレルギーの人もＯＫとか）
この中にいると、かなり涼しい。
照り返し対策にもなるみたい。
数年前にほしくて、探したんだけど、
売り切れ状態で、
ヤフオクで１万円で落札した。
気に入ってます。
で、顔幅以上のデッカイサングラス。
伊勢丹新宿で勧められた。
どこぞやのハリウッド女優ごようたしの言葉に惹かれた。
弱めの太陽光線には１５分から３０分は浴びた方が、
骨の発育や、体内時計の調整によしとか・・・。
まっ。
今年も、秋口になかない様に日中の紫外線対策は
必要よね・・・。
