おひとり様生活+ワン

無意識の時が大事なのかも



これ、なんだかわかりますか?

これ見て、すぐにわかる人っているかな・・・・。


寝るときに口に貼るテープです。

サージカルテープでも、と試しましたが、

このテープにはかないませんでした。


アタシ、上顎の形で、睡眠中に口を開けてしまうようで・・・。

起きると、のどカラカラ・・・。
口パサパサ・・・・。


鼻呼吸は、鼻の入り口がフィルターの役目をして
なるべく不要なモノは気道に入れない様にしているようですが、
口を開けて寝ていると、ダイレクトにはいりこんでしまう・・・。


これは、いろんな意味でよくない



21回分で使い捨て。
値段は900円前後。
(う・・・。結構高いかも)
それでも、
これを貼って寝るようになってから、
朝、楽なんです。
唇を巻き込むようにして鼻のしたから、下唇の下辺りまで
まっすぐに貼るだけ。


ちょっと、間抜けな顔ですが、
アタシの睡眠のお供です。
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