あ！
昨日、、ウナギ食べるの忘れた・
ヤプミさんの
ウナギの白焼き見て思いだした。
大森で、下車して
鰻弁当を買う
このサービス鰻弁当
1380円だけど、
ここの鰻はアタシは好き
日本鰻
中国の鰻の方が脂っこい
アタシ、昔は、うなぎは
別に食べなくてもいいか・の人だった。
基本的に、絶対食べられないっていう食品はない。
食べなくてもいいなら、箸をつけないは
あるけどね。
鰻も、その一つだった。
その原因は
父の会社の株主総会でお土産なのか
総会が、、無事に終わった後の宴の土産なのか、、わからなかったけど、
大鰻っていう、多分鹿児島の
鰻の折を食べて、
うわっ！鰻って
脂っこい！こえて、脂過ぎる！の
味覚が、邪魔してて
好んで食べなかった。
今では、脂加減が美味しくて
好物に、なったけど
焼き一生か・だよね
職人魂だな！
これ、どんくらいの
カロリーなのか
計ってみた。
鰻はサービス鰻で小さめ70g
ご飯が、、驚く250g ある。
これでも、通常の感覚的だと
ご飯すくなっ！だと思う。
お吸い物は無視して
ご飯と鰻で620kcal ってとこかな、
アタシは、ご飯、残します。
あ・タレついたご飯美味しくて
泣く泣くだよ、(笑)
で、ご飯減らす事で
490kcal に抑えました・
偉い！、自分！と一人褒める(笑)
思っている以上に
糖質から、カロリーとる日本人。
だから、脂は、少なめにしないと
なんです・・
