早くかえってくる。
この強風の冷たい寒さはしんどい笑
で・ご飯は何にするかだー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/d3/f02cfc1f72a54fc74603e1fe40d235ca.jpg)
冷蔵庫に、好物がある。
だけど、ご飯がない
仕方がない、ご飯をたくか・
で・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/55/23c7e93432b0cb2b57c84922cdfa5161.jpg)
買ってあった、これを混ぜて炊いてみる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/e1/a9b2a6584444928964874516ac40f243.jpg)
この
パックされてるのは、手軽でいいんたけど
コスパが、よくない。
で・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/fc/6fcedca7411c918ebd1ead218d7a2062.jpg)
この、マンナンひかりの一袋と
お米1合を合わせて、普通に炊くと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/6b/2ffd27c2efa813d0860ff77e7b746612.jpg)
カロリーが、、だいぶダウンする。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/d1/0dcc91ed792fafb366af57820f653f53.jpg)
見た目は、普通の米っぽい。
お米
1合を、といで、サラサラっと混ぜる
普通の水加減で
スイッチオン!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/92/2f18a043524580003806bb21eb66f0d2.jpg)
ちと、軟らかく炊けたけど
見た目も、あまり変わらず
白い粒が見える・これがこんにゃくだな。
ラップに1食分を小分けしとく。
まぁ、それほど問題なく炊けて安心した
また・
やったんだ・笑
何かっていうと・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/f9/d4d805418d26ac5d5ecbda9b88e26515.jpg)
これを、蓋に取り付けずに
スイッチオンした。
前にも、やってるんだったね・・・・笑
味も、特に問題なく
パックご飯より、さすが炊き立ては
おいしい。
繊維質もとれるし、、これ
便利かもしれない。