千秋公園のサツキと藤とごみと・・・

晴れ

天気が良かったので千秋公園を散歩してきました。そしたらサツキや藤が咲いていました。

彌高神社に参拝もしました。

残念だったのは公園内にある売店の後ろにごみが散らかっていたことですね。

何とかならないもんですかね？

早起きを意識しなくなった！？ 早起き生活161週目まとめ（1127日経過）

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最近、早起きに対して特にこだわりがなくなったような気がします。もう完全に習慣化されたからでしょうかね？

それで、早起き生活のボタンもここ2日ばかり押し忘れているし、実際には3時台に起きていることもあったし．．．、まあそれはそれでいいのかなと。

でも、起床した時間をきちんと記録しておけば何かと便利そうなので、明日からは気持ちを新たにして早起きボタンを押すように心掛けたいと思います。

そんなわけで、明日天気が良かったら朝一で散歩に行こうと考えています。

明日やりたいこと、習慣にしたいこと、読みたい本

晴れ

明日やりたいこと

• とあるサイト更新
• 新サイト作成（今愛用中のあれについての感想）
• レシートの整理、カード利用明細のチェック
• 散歩＆参拝
• 食料品の調達（買い物）
• パートナーへ連絡

習慣にしたいこと

• 30分の読書
• 30分の散歩
• 早寝（休日・早番20時30分　遅番0時30分）
• ものを捨てる

読みたい本

• 脳からストレスを消す食事
• グズほどなぜか忙しい！
• Googleアナリティクス基礎講座
• 自分を磨く「嫌われ仕事」の法則
• 覚悟の決め方　僧侶が伝える15の智慧
• 迷いの晴れる時間術

seoの為に更新

晴れ

特にブログのねたがないので、適当に更新します。

もともとこのブログはキーワード探しのために始めたブログなので。

今はそれを全くと言ってよいほど意識していません。どちらかというとseoっぽいほうへ向かっているような。

写真は、昨日歯医者に行く途中に撮った回送こまち。

歯の掃除と昼食

早朝は快晴 昼はくもり

今日は歯の掃除をしてもらいました。たぶん17回目なはずです。同じ歯医者に通っているのですが、
費用は2,300円弱でこの4年間ほとんど変わっていませんね。

肝心の歯の具合ですが、治療後はノートラブルです。このままの状態を維持していけたら良いなと思っています。

歯の掃除から1時間後に昼食（サーモンハンバーグ）をいただきました。ごちそうさまでした。(-人-)