雨 のち 
くもり 夜になってまた雨
先日の健康診断の結果の書類はまだ届いていませんが、身長177.7cm（だったはず）、体重67.1kg（これは覚えている）でした。
40代で体型維持が出来ているのということは、いろんな意味でちょっと自信になります！（って自分で言うかw）
それよりも気になるのが目のかすみですかね。
目の検査で小さな文字がボーッと見えるという経験ははじめてではありませんが、今回は自分でも信じられないくらいに見えませんでした。
きっと人生で一番悪い検査結果になると思います。
それと気になることがもう一点、献血をした跡が変色して数日間残ることです。
これ、3年くらい前からこんな感じだったのですが、最初の時は採血を行う人の技術不足だと思っていたのですが、さすがに3年も続くとは思えませんし、お肉を食べなくなって血管に柔軟性が無くなったとかなんでしょうかね？
まあ、さっさと忘れることにします。(^^;
晴れ 今日も暑かった
最近、昼寝でぐっすり眠る事が多くなりました。睡眠時間が足りていないのかもしれません。
そういえば先日健康診断をうけたのですが、その結果は明日にでも。(^^;
晴れ 暑かったけれど、まだまだかな。
明日は健康診断、衝動的にはじめた糖質制限から約2週間が経ちましたが、特に変わったところは・・・やはり贅肉が少し落ちたかな～と言った程度です。
あと足の筋肉が落ちたような感じも・・・どんな結果になるのか、とっても楽しみです。
そういえば昨日、糖質制限を続けている自分に対してのご褒美としてアイスクリームを買いました。
一口目がとても甘く感じました。(^^;
くもり 時々 晴れ
7月のスマホのデータ通信使用量は約2.72GBでした。
月末の30日、31日の2日間は積極的にテザリングをしたのですが、月間使用量の上限3GBに届きませんでした。(^^;
で、なぜこれほどデータ通信使用量を抑える事が出来たかというと、まあ動画とかはほとんど見ませんし、SNS系のアプリを頻繁に利用するわけでもありませんし・・・と言ったらこれまでもそうだったのですが、変えたことと言えばスマホで撮影した写真の容量くらいです。
僕が使っているスマホの写真のサイズですが、撮影モードが『プレミアムおまかせオート』の場合はサイズが自動で8MP（3840ｘ2160）になるのですが、『マニュアル』モードだと2MP（1920ｘ1080）を選ぶことができ、先月からそれで写真を撮るようにしたからです。
それでこれだけ節約できたというのは自分自身でも結構驚きというか、とても良い発見になりました。
ちなみに写真はGoogleフォトに自動でアップロード（バックアップ）するように設定していますがそれでもこれだけ余るとは考えてもいませんでした。
そんなわけで、今月8月はたくさん写真を撮りたいと思っているのですが、最近バッテリーの減り具合がとても早くて・・・。(^^;
くもり 時々 晴れ 天気予報が当たらないｗ
先月2016年7月にGmailにやって来たスパムメールの数は4通でした。
先月の1通は別格なので、まあ、良いんじゃないかな？という感じです。
でも、日本語のメールが半数だった事が少々気になります。
