晴れ 時々 
くもり 多少寒かった
早起きは出来ているのですが、内容の無い早起きなので満足していません。
今日も普通に起床して、すき家まで歩いてきました。
正確には、短い距離ではありますが、途中2回ほど走りました。
で、今回も1.0kmを走ることが出来ませんでした。
（2回の内訳は、800mと600ｍです。(^_^;）
おかげで多少筋肉痛があったりしている状況です。
アシックス GEL-FujiRado
結局、買いました。
Amazon.co.jp、只今タイムセールス中ｗ
くもり 時々 晴れ かな
タイトルの通りです。
（2月ではなく）
は不要だと思うのですが・・・。(^_^;
欲しい。
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くもり このあと晴れるらしい
会社のパソコンがwin7から10切り替わったのでSecurity Essentialsをインストールしようと思ったのですが、win10環境では必要が無いみたいです。
Security Essentials のダウンロード - Windows Help
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/14210/security-essentials-download
なんだか不安です。(゜Д゜)
金曜日
夜は何を食べようか？
晴れ
【nosh-ナッシュ】ヘルシー・低糖質の食事宅配サイト
利用してみたいです。
予算的にも良さそうなので。( ゜Д ゜) ウム
受講しようと思っていた講習、
既に予約でいっぱいだった。
キャンセルが出たら
連絡をもらえるようにしてもらったけれど
出ないだろうな。
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