ゴーヤと豚バラの焼きそば 目玉焼きのせ◡̈

堺のトラとウサギの茶飯事のトラです

今日の晩ごはん～



❁ゴーヤと豚バラとモヤシの焼きそば
目玉焼きのせ

❁トマトの玉ねぎ・シーチキン・コーンのドレッシング

❁手羽中焼き







手羽中は、塩、胡椒、お酒、七味の調味料に
15分程漬け込み、
グリルで焼きました



久しぶりに、ご飯をちゃんと作ったような気がする～～( ̄࿀̫ ̄ )


ついでに今日のトラ娘のちゃちゃっと
ズボラご飯 ˉ̶̡̭̭( ˭̵̵̵̵͈́ ꇴ ˭̵̵̵͈̀ )ˉ̶̡̭̭



❁シーチキンとコーンのマヨネーズソース
ご飯のっけ盛り～

シーチキンとコーンの残りをもれなく晩ごはんに～♪



さて、明日も楽しく




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