梅雨再び、コロナも・・・

*夏に向けてコロナと熱中症から身を守ろう*

※本文とカワセミの写真は、タイムラグが有ります、ご了承願いますm(_ _)m










梅雨明けの便りもないので、また雨が続きます、もうウンザリですけどね(^^ゞ

今年に入ってからコロナのせいと長雨で、外に出る事が減りました。

自粛で運動不足になって、身体の変調が心配でしたが、不安的中！

腰痛も良くなったかと思えば、そうでもなく、運動不足で筋力が落ちてるなって、

今実感してます、かと言って、お天気が良くなってもこの暑さの中、

外に出るのも体力が心配、まずは家で軽く体を動かす事から始めなきゃです(*^^*)

涼しい秋が来ても、コロナが収束するとは思えず、

この夏で何処まで体力が落ちるのか、もう若くはないですからねぇ(ﾉ_-;)ﾊｱ…

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✿うるめ日記✿









最近のうるめはよく食べよく遊びよく寝ます、でも寝過ぎると心配になります(^o^;)

何処か悪いんだろうかなんてね、8月になったら、ウィルス予防の注射です(*^^*)