静電気

冬になってから静電気に悩まされます。ドアや車のドアを触るときに、ビビッと

髪の毛や服を脱ぐ時は、ビビッとはなりません。
静電気を少し調べてみました

ビビッとなる人は、自然放電がうまくできていない人です。
日頃の不摂生が酸性化した血液を作り出し、マイナスイオン不足を引き起こすことによってこのような体質になります。改善するには、酸性から本来の健康状態である、弱アルカリ性に戻し、マイナスイオンを保つことが必要になります。

マイナスイオンを摂取する方法として、ミネラルウォーターを飲む、シャワーを浴びる、弱アルカリ性体質を保つ為に食べた方がいいと言われる食べ物として、カルシウム、マグネシウムなど多く含む食べ物でゴマ、アーモンドなど。となってました。

思ってるより対策があったので、心がけてみようと思います